RECETA: TORTITAS DE VERDURAS



Tortitas verduras

Rinde para 10 tortitas aprox.

Ingredientes:

- 1/2 zanahoria

- 1/2 calabaza

- 1/2 chayote

- 2 huevos

- 1/4 taza de avena

- Aceite de aguacate.


Procedimiento:

1. Rallar las verduras que hayas seleccionado

2. Mezclar las verduras con la avena y los huevos

3. Formar las tortitas

4. Sofreír cada tortita en un sartén y meter la horno a dorar .

5. Puedes ponerle las verduras que tengas en casa.


Esta receta es ideal para los niños que no quieren comer verduras.


¿Qué verduras le vas a poner?

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