Esta receta es ideal para hacer de cenar en minutos o para tener listo para mandar de lunch.
Ingredientes:
+ Aceite en aerosol
+ 1/3 tza de harina de avena
+ 1 pizca de sal
+ 1/4 cdita. de royal
+ 1 huevo
+ ¼ cda de vainilla
+ 1 cda. de aceite
+ 1/2 tza de pure de manzana amarilla (una manzana amarilla aprox).
+ Canela al gusto.
-Pasos:
Rocía el aceite en aerosol en la taza, mezcla todos los ingredientes y agrégalo a tu taza favorita.
-Colócala 4 min en microondas y listo! . Recuerda que tiene que ser una taza resistente y que pueda meterse al microondas.
-Puedes hacer la mezcla y colocar en moldes para cupcake para tener porciones individuales listas.
+ Yo agregue un betún de yogurt natural
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