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5 Básicos para crear un lunch exitoso


¡Tómalo en cuenta!


Planear un lunch a prueba de niños no siempre es tarea fácil


Los 5 básicos: 1- Alimentos prácticos Manda alimentos que se puedan comer fácilmente, manda todo listo para comer. 2-Variedad Manda 1 ingrediente de cada grupo de alimentos ya sea en preparaciones o individual. 3-Tómalos en cuenta Toma en cuenta sus gustos y preferencias. Planear el lunch con ell@s es una gran opción. 4-Evitar mandar esto Evita mandar alimentos altos en azúcares cómo: jugos, cereales (con alto contenido de azúcar) galletas o pan dulce. 5-Cuidado con los olores Evita mandar alimentos con olores fuertes. Manda alimentos que a pesar de pasar tiempo en la lonchera, no se hagan aguados o chiclosos. (ojo con las servilletas pegadas a los alimentos) BONUS Haz un viaje al pasado ¿Qué te chocaba que te mandaran de lunch? ¿Qué no te gustaba? Trata de no repetirlo. ejemplo


¿Qué es lo que les cuesta más trabajo en la planeación del lunch?😱


Por cierto... ya descargaron el combo para lunch de Mamá Práctica? ... te comparto el link AQUI

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