Mamá Practica
Actualizado: abr 11
Los hábitos necesitan de detonadores par que se genere esse recordatorio para parender y después llevarlo a cabo de forma inmediata.
Tener al alcance aquello que quieres que tus hijos consuman es fundamental para que desde la vista hasta el alcance logren intefrar el hábito.
Dejala a la vista y al alcance, para que cuando tengan sed opten por agua simple, evitar tener al alcance jugos o bebidas azucaradas.
Pon a la vista una variedad de fruta o su fruta favorita, para que cuándo tengan un antojo opten por algo saludable, evita dejar frituras a su alcance.
Si quieres saber que otros ajustes pueden llevar a mejorar los hábitos de tus hijo, así como estrategias para adecuar sus rurtinas y la planeación del hogar, tienes que conocer nuestro manual de buenos alimento!
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